Στις κορυφές Vichren και Koutelo του PirinΔιάσχιση Κακαρδίτσας (Μπάρος - Μελισσουργοί)Ανάβαση στον Λάκμο από το ΧαλίκιΑνάβαση στην κορυφή Βίσογκραντ (Πίνοβο)Ανάβαση στην Μικρή ΤζέναΕξόρμηση στην Ροδόπη (Γυφτόκαστρο)Διάσχιση Ροδόπης (Κούλα - Γυφτόκαστρο)Ανάβαση στο Παγγαίο από Παλιά Αυλή

Δεν υπάρχει μονοπάτι,
το μονοπάτι το ανοίγεις προχωρώντας ...

Blog

Νοέμβριος 04, 2015

Ο κόσμος στα πόδια μας

Όρβηλος 24 -25 Οκτωβρίου 2015 Στην κορυφή του Όρβηλου, εκείνη την συγκεκριμένη μέρα, μ’ εκείνη…
Οκτώβριος 28, 2015

Οι μικρές σκιές του Ολύμπου (10-11 Οκτωβρίου 2015)

Κοντεύει δίωρο περπάτημα. Ακόμα βρισκόμαστε στη χαράδρα της Σταλαγματιάς. Ατέλειωτη φαίνεται σ’ όσους για πρώτη…

'Αρθρα

Μάρτιος 07, 2016

Ένα αφιέρωμα στις Ιταλικές Άλπεις

της Φωτεινής Φετά   Με αφορμή την ανάβαση 4 μελών του Ε.Ο.Σ. Καβάλας στις κορυφές…
Ιούλιος 24, 2012

Ενεργειακή μπάρα με μέλι, φιστικοβούτυρο, ταχίνι & βρόμη

Κατά τη διάρκεια πολύωρων αναβάσεων, όταν η κόπωση μας καταβάλει, αρκεί μια μικρή στάση και…
Ιούλιος 23, 2012

Αιολικά πάρκα στο Φαλακρό

Ενημερωθήκαμε από τον τοπικό τύπο για την επανέναρξη λειτουργίας του χιονοδρομικού κέντρου στο Φαλακρό. Χρόνια…
Ιούνιος 17, 2011

Φτιάξτε το δικό σας ισοτονικό διάλυμα για να ξεδιψάτε όταν ασκείστε.

Όταν γυμναζόμαστε δεν χάνουμε μόνο νερό. Με τον ιδρώτα έχουμε απώλειες και σε αλάτι, ενώ…
Ιούνιος 17, 2011

To αγριόγιδο: Σύμβολο περηφάνιας και ελευθερίας

Ένιωσα ένα σκίρτημα στην καρδιά, όταν για πρώτη φορά αντίκρυσα το αγριόγιδο. Ηταν ένα καλοκαιριάτικο…